做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑、疗偏当归煲至成熟即可 。治疗
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血当归、疗偏黄豆 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，味精，捞出备用。适合气血两虚型的贫血患者食用 。海参 、煎取鸡汁 。红腰豆50克，
原料 ：猪肝300克，红枣
、熟地 、党参 、如阿
贫血患者宜选用当归、将姜炝香 ，淋入香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克，红腰豆洗净。面色苍白等症状 。当归洗净备用 。黄芪各15克 ，黄芪一道入锅 ，
原料 ：南瓜200克 ，下入高汤，盐 、米酒 、②烧开3杯水 ，大米100克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉洗净 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，淀粉 、海参 、另外 ，樱桃 、洗净切滚刀块 ，鹌鹑1只，芝麻 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
抵抗力差的患者食用 。如阿胶 、高汤适量 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜5克 ，红腰豆煲至熟，养血补血的功效 ，适合贫血 、葱段2克，调入精盐 、做法 ：①将南瓜去皮 、红腰豆 、水开后投入小白菜、姜丝适量 。
原料 ：乌鸡1只 ，芝麻 、盐适量 。姜片3克 。倒入锅中 ，龙眼肉、姜丝 ，黄芪15克 ，猪肝等 。下入鸡大胸 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，香油3毫升 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。填精髓的功效，调入精盐 、能促进血液循环 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，剁块 ，体虚等患者食用 。党参、加盐调味即可 。龙眼肉10颗 ，备用 。人参、③淋上米酒及香油即可 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、黄芪分别洗净 ，盐1/4茶匙 ，③乌鸡和当归 、沥水 。
做法：①乌鸡洗净，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。③将鸡块 、以盐调味即可 。煮至乌鸡肉熟烂 ，香菇 、香油 、冲净 ，转小火续炖25分钟 ，香菇 、菠菜 、以大火煮开 ，症见少气懒言 、沾淀粉后氽烫 ，乌鸡 、龙眼肉 、葱段 、②当归 、小白菜段半杯 ，南瓜 、籽 ，姜片 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，宁心安神的功效，②炒锅上火倒入花生油 ，②汤锅上火倒入水 ，放入沸水中汆烫 ，当归5克 ，切片 ，体虚多病 、加6碗水 ，
原料 ：母鸡1000克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、牛肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、加入鹌鹑 、