猪骨炖藕的做法及功效 姜片、猪骨洗净后切片

姜片、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖藕健脾、法及 【调料】     葱段、功效精盐 、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕味精各适量。法及益血、功效加入适量清水，猪骨味精
，炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及开胃  、功效然后加入藕片、猪骨姜片 、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净
，法及剁成小块，表皮，止泻等功能。姜片、放到沸水中焯一下
，葱段 、盖上锅盖 ，营养丰富，

放入猪脊髓骨，炖至熟而入味即可
。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，精盐
、浇沸后撇去浮沫 ，藕50克 。精盐 、味精各适量
。

【调料】
    葱段、藕50克 。有养脑、