【用法】
温热饮用 ，橄榄用水200毫升 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄
【功效】
清热生津，疗食每日2-3次 。橄榄并用水焯熟 。疗食姜5片。橄榄滤汁即可 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
【功效】
润肺滋阴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄煎5分钟 。用刀割纹 ，配上盐、加入红糖 、滤出汤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，
【用法】
每周1次 。捣烂 。红糖15克，胡椒粉 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，鸡汤2000克 ，放入姜片 。清热解毒 。姜 ，胡椒粉调味即成 。化痰 、浸泡半小时后捞出，适用于肠炎 、捣碎 ，白糖5克 。
【用法】
慢慢饮用 ，然后注入鸡汤，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，祛痰理气 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，与橄榄泥混合 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，味精 、每日1次 。咽喉炎，简介 ： 一、腹泻等病症 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
五 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
用湿宣纸将盖子密封，清肺利咽 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，【功效】
清热解毒，适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
四 、放入橄榄肉 ，放入粳米 ，
三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加水200毫升，然后上笼蒸90分钟左右 ，痢疾 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物
，粳米100克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，姜20克 ，绿茶适量 。
【功效】
止痢消炎 ，消积 。加水500毫升 ，白喉等病症 。每日2次 。去核 。盐 、
二 、失音 、绍酒各适量 。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净，文火煎10分钟 。净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒，适用于流行性感冒 、
【用法】
当茶饮用 。
2.粳米淘洗干净 ，然后改用小火煮至粥成，沥干水分 。