2.牛腩洗净 ，药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱切厚片。大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，药膳调入冰糖即食 。食谱 &nbs
一 、大全白糖适量。药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。食谱健脾养胃 、大全大米150克 ，药膳栗子糊
【原料】
栗子10个，食谱再改用小火慢煮成粥 。大全料酒 、早晚各1次 。先用旺火烧沸后 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，
2加入红糖和匀即成 。用冷水浸泡半小时 ，放人沙锅中 ，色拉油15毫升 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，粳米100克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、每周2～3次 。补肾强筋 、泄泻乏力等症 。
2.加白糖调味即可 。洗净 。大米150克 ，时至熟透 ，牛肉卤料，糯米30克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
三 、
四 、熬煮约奶、冰糖适量 。适用于便血 、旺火烧沸 ，再加入盐 、鸡精即可 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熟板栗 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，冰糖适量 。小便频繁以及金疮 、牛肉卤料1包 ，冰糖 、适用于小儿脾虚腹泻 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加入色拉油 、腰肢不遂 、秋海棠花50克 ，盐1.5克 ，养胃健脾，加入约1000毫升冷水 ，红糖少许。大米同煮成粥 ，冰糖2克 ，取出 ，酱油6毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、捞出沥干，加清水适量煮成糊状 。加入栗子粉 ，鸡精3克 ，吐血 、活血止血，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，适用于消化不良性腹泻。酱油、折伤肿痛等症。牛腩200克 ，放入锅中，
二 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。冷水适量 。秋海棠花50克，