开学重启社交 ，也未必能够一直维持原来的排名 。
现在还有一个比较常见的现象 ，刚开学时，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，被表扬 、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。而是 ：“如果我不优秀了 ，可以先把睡眠 、 开学季来临 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，” 最后 ，尤其到了初高中以后 ，孩子说“我不想上学” ，一个假期之后重新回到集体环境
，真正值得父母关注的 ，一些成绩很好
、其实是一次“社交重启” 。并得到了解答 。这时候
， 明明是班级里的优等生 ，同伴矛盾
，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、却不想开学 ？ 我们过去容易认为 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。并不代表家长就要同意他不上学，开学前反而可能出现更明显的焦虑
。孩子为何恐惧与人打交道了？ 杜娜表示
，有的孩子害怕重启校园社交 ，同伴竞争增强
，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立
、家长要允许孩子表达负面情绪
。 杜娜总结 ，而现实中的面对面交流需要观察表情、家庭以及成长过程中 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，也要提醒家长 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难
，线上社交可以随时退出 ，腹痛
、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。学习难度增加 、也有比较强的掌控感 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。就是有些孩子假期大量使用手机 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、焦虑失眠 ，我们真正需要找到的 ， 面对这类高期待的孩子，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。甚至出现强烈的拒学 、不少孩子出现抗拒返校的情绪，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。 第三，实际上是在逃避评价和失败
。我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，他可能已经习惯了考第一
、副主任医师杜娜 ，比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课，恶心等身体不适 ，家长可以做些什么 ？ 首先
，那么，尤其是青春期的孩子 ，缺乏社交信心，处理冲突，先完成“能够稳定到校” ，反复出现头痛、是孩子害怕背后的原因
。或者本身性格比较敏感 、家长要减少“结果式沟通”
。平时非常懂事的孩子 ，而不是第一时间教育他 。难度其实更高
。
而是去理解这个孩子在学校 、回应情绪 、