胡萝卜1根  ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝柠檬汁4滴 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

简介： 【原料】     菠萝半只，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量  。法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，