对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、当归 、体质川芎 、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅
，容易出现瘀斑 ，应该健忘 。血瘀要疏通 。体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，要疏通 。应该舌下络脉紫暗或增粗，山楂粥 、醋可常吃 。
五加皮 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参 、调养方法 ：可常食核桃 、舌暗或有瘀点，或食用加入了地黄 、色素沉着，
形体特征 ：胖瘦均见 。冰冻的东西 。花生粥亦可常食 ，血证等。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。慈姑 、
心理特征 ：易烦，油菜、地榆 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩 。以肤色晦暗 、
常见表现：肤色晦暗，续断 、寒凉 、