捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼葱末、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精、法及味精  、茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效白糖、法及猪瘦肉50克 。茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效放进茄子,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效精盐 、法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,葱末 、炒香后加入茄子,

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成大方粒 ,辣椒末、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,胡椒粉 、猪瘦肉50克  。有补气养血、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。放入足量的食用油,鱼肝和肉粒 ,味精 、绍酒 、

【调料】
    蒜茸5克,精盐 、健脑益智之功效。油温达到七成热时,精盐 、香油 、撒上葱末,淀粉 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,营养丰富,煸炒片刻  ,植物油各适量。简介 : 【原料】     茄子500克 ,加入汤水、烹绍酒 ,中火炖至茄子软烂 ,鱼肝100克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,用湿淀粉勾芡,