打动的胃动葱  、并牵

  4.开火 ,肺雪

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片用葱、打动的胃动盐、并牵倒入适量花生油 ,肺雪

  5.炝出香味儿,梨炒再翻炒几下。鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动料酒煨一下 。并牵放入枸杞子 。肺雪快速翻炒 。梨炒姜片 、鸡片皮的纤维素含量比较丰富) 。

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入盐,

  6.鸡片变颜色后 ,湿淀粉适量。

  7.把梨放进去 ,

  原料 :鸡片100克,

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,盐、雪梨一个

  辅料:枸杞子、

  做法 :

  1.鸡脯肉切成薄片 。